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本影片為介紹各式武術功夫。片中從電影導演為了拍攝更豐富、更真實的武打功夫去拜訪各門派高手，當中展示太極拳、醉拳、醉拳(棍法)、扇拳、劍法、分水叉兵器、「鑽」兵器、白猴拳、拳法、九拳、梅花櫻槍、石頭砸腹部功夫、一對二徒手對打、胸口碎大石（氣功）、雙虎勾爪、螳螂拳、刀法、刀法對上徒手對打、雙節棍法、刀和盾等武術。
本影片為介紹各式武術功夫。片中從電影導演為了拍攝更豐富、更真實的武打功夫去拜訪各門派高手，當中展示太極拳、醉拳、醉拳(棍法)、扇拳、劍法、分水叉兵器、「鑽」兵器、白猴拳、拳法、九拳、梅花櫻槍、石頭砸腹部功夫、一對二徒手對打、胸口碎大石（氣功）、雙虎勾爪、螳螂拳、刀法、刀法對上徒手對打、雙節棍法、刀和盾等武術。
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